Wybijany

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Zostanie w środku jak najdłużej

0 (0)

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener
Sprzęt: piłka
Liczba uczestników: 3 - 30
Wiek: 8 - 14
Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), gry indywidualne
Co rozwija: szybkość, zwinność, szybkość reakcji, celność

PRZYGOTOWANIE:

Podziel uczestników na 3 osobowe drużyny.

ZASADY:

  •  Każda trójka ustawia się na swoim boisku w następujący sposób: jeden w środku, dwóch za końcowymi liniami (jeden z piłką).
  •  Na sygnał prowadzącego rozpoczyna się zabawa we wszystkich trójkach.
  •  Zawodnicy za końcowymi liniami, podając między sobą piłkę, starają się „zbić” nią środkowego.
  •  Kto "zbije" środkowego, zamienia się z nim miejscem.
  • Środkowy może chwytać piłkę.
  •  Liczą się „zbicia” od podłoża.
  • Zabawa odbywa się na czas i trwa np. 4 minuty.
  •  Wygrywa ten zawodnik w każdej trójce, który najdłużej przebywał w środku.

MODYFIKACJE:

Brak