Kto złapie

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Wykonanie jak największej ilości prawidłowych podrzutów i chwytów.

0 (0)

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener
Sprzęt: piłka
Liczba uczestników: 2 - 16
Wiek: 9 - 13
Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), bez przygotowań, gry indywidualne
Co rozwija: zwinność, koordynację

PRZYGOTOWANIE:

Ustal kolejność startu uczestników.

ZASADY:

  • Zawodnik bierze leżącą na ziemi piłkę między stopy i podskokiem z wymachem nóg do przodu wyrzuca ją do góry, po czym chwyta rękoma.
  • Po schwytaniu ponownie kładzie piłkę na ziemi, między stopami, podrzuca i chwyta itd.
  • Jeżeli zawodnik nie złapie piłki jego próba kończy się.
  • Wygrywa zawodnik, który wykona więcej podrzutów i chwytów, zanim piłka spadnie na podłoże.

MODYFIKACJE:

Można utrudnić zadanie, wykonując je w określonym czasie.