Obręcze

Cel:

Powrót na start.

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener

Sprzęt: hula hop

Liczba uczestników: 8 - 60

Wiek: 8 - 35

Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), kto pierwszy, gry drużynowe

Co rozwija: zwinność, koordynację, komunikację

Podziel graczy na drużyny czteroosobowe.
Drużyny dzielą się w pary, każda para staje 15m od siebie (miejsca te zaznacz liniami).
Każda czwórka dostaje jedną dużą obręcz, w której zmieszczą się dwie osoby.

Jedna para stoi w obręczy i podnosi ją bez użycia rąk.
Dwójka będąca w środku obręczy, biegnie do drugiej pary.
Po dotarciu, pierwsza para upuszcza obręcz i wychodzi z niej.
Druga para musi ją podnieść bez użycia rąk i dobiec na miejsce startu pozostając w środku obręczy.

Brak