Odbierz piłkę przeciwnikowi

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Zdobycie największej ilości punktów

0 (0)

Miejsce: hala sportowa, plener
Sprzęt: piłka
Liczba uczestników: 8 - 28
Wiek: 10 - 21
Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), na punkty, gry drużynowe
Co rozwija: zwinność, komunikację, celność

PRZYGOTOWANIE:

  • Przygotuj boisko o wymiarach jak do siatkówki, z wyznaczonymi liniami zewnętrznymi.
  • W grze biorą udział dwie drużyny o jednakowej liczbie zawodników.
  • Zawodnicy ustawiają się na boisku, a kapitanowie losują kto zaczyna.
  • Drużyna, która wylosowała piłkę jest atakującą, druga — broniącą.

ZASADY:

  • Na sygnał prowadzącego (włączenie stopera) zawodnicy drużyny atakującej podają piłkę między sobą.
  • Zawodnik, który otrzymał piłkę, musi stanąć w miejscu i nie może trzymać piłki dłużej niż 3 sekundy.
  •  Zawodnicy drużyny w obronie starają się piłkę przechwycić, ale nie mogą jej wyrywać z rąk podających.
  • Za każde przechwycenie piłki lub popełniony przez atakujących zawodników błąd (kroki, trzymanie piłki dłużej niż 3 sekundy, wyrzucenie piłki poza boisko) drużynie broniącej przyznaje się punkt.
  • Po określonym czasie, np. po 3 minutach, następuje podsumowanie zdobytych przez obrońców punktów i zmiana ról drużyn.
  • Gra kończy się gdy obie drużyny wystąpią w obu rolach.
  •  Wygrywa drużyna, która zdobędzie więcej punktów.

MODYFIKACJE:

Brak