Piłka do podającego
Kategorie:
Na-WF
Cel:
Jak najszybsze zakończenie podań
Miejsce:
hala sportowa, plener
Sprzęt:
piłka
Liczba uczestników:
8 - 30
Wiek:
10 - 14
Dodatkowe cechy:
średni czas trwania (ok 2-5 minut), kto pierwszy, gry drużynowe
Co rozwija:
szybkość, koordynację, celność
PRZYGOTOWANIE:
- Przygotuj boisko o wymiarach jak do siatkówki, z wyznaczonymi liniami bocznymi. Na środku przed każdą linią, w odległości 3 5 metrów, wyznacz punkty (ich liczba zależy od liczby drużyn i posiadanych piłek).
- W grze biorą udział 2 4 drużyny o równej liczbie zawodników, które ustawiają się w szeregach na bocznych liniach.
- W każdej drużynie wyznacza podającego, który staje w wyznaczonym punkcie na środku.
ZASADY:
- Na sygnał prowadzącego zawodnicy ustawieni na środkowych punktach kolejno podają piłkę wcześniej ustalonym sposobem (np. kozłem) do zawodników ustawionych w szeregu, począwszy od osoby ustawionej najbardziej po prawej stronie.
- Każdy zawodnik po chwycie odrzuca piłkę do podającego.
- Ostatni zawodnik w drużynie po lewej stronie po otrzymaniu piłki — kozłując ją — przechodzi na miejsce podającego, a dotychczasowy podający zajmuje miejsce po prawej stronie w szeregu swojej drużyny.
- Wszyscy zawodnicy przesuwają się o jedno miejsce w lewo.
- Nowy podający podaje kolejno piłkę itd.
- Gra się kończy, jeżeli na miejsce podającego wróci zawodnik, który ją rozpoczynał. 7. Wygrywa drużyna, która szybciej zakończy podania.