Podania w parach

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Jak najszybsze wykonanie zadania.

0 (0)

Miejsce: hala sportowa, plener
Sprzęt: piłka
Liczba uczestników: 4 - 20
Wiek: 10 - 14
Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), kto pierwszy, gry w parach
Co rozwija: celność

PRZYGOTOWANIE:

  • Przygotuj boisko o wymiarach jak do piłki ręcznej.
  • Dla każdej pary rysuje się koło o średnicy 1 metra, a po obu jego stronach wyznacza się po 5 linii, oddalonych od siebie o 1 metr.
  • Zawodnicy dobierają się w dwójki.
  • Każda para zajmuje miejsce przy jednym kole.
  • Zawodnicy stają naprzeciwko siebie przed kołem na najbliższych liniach.
  • Jeden zawodnik z pary ma piłkę.

ZASADY:

  • Na sygnał prowadzącego zawodnicy w parach posiadający piłki podają je swoim partnerom.
  • Piłka powinna odbić się w kole i trafić do rąk partnera. Po schwytaniu piłki zawodnik odrzuca ją w ten sam sposób.
  • Gdy obaj zawodnicy złapią piłkę, które odbiły się w kole przesuwają się do tyłu, na kolejną linię.
  • Jeżeli natomiast piłka nie odbiła się w kole lub zawodnik chwytający przekroczył linię bądź nie złapał piłki — rzuty należy powtórzyć z tych samych linii.
  • Po osiągnięciu skutecznych podań z linii najdalszych zawodnicy w ten sam sposób zbliżają się znów do linii początkowych.
  • Wygrywa para, która najszybciej znajdzie się na liniach, z których rozpoczęła rzuty.

MODYFIKACJE:

Brak