Rzuty do kołyszącego się kosza

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Trafienie do ruchomego celu.

0 (0)

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener
Sprzęt: piłka, inny
Liczba uczestników: 2 - 14
Wiek: 7 - 10
Dodatkowe cechy: długa gra (powyżej 5 min), na punkty, gry indywidualne, gry drużynowe
Co rozwija: celność

PRZYGOTOWANIE:

  • Przy większej liczbie uczestników podziel ich na dwie rywalizujące ze sobą drużyny.
  • Do przeprowadzenia zabawy (rywalizacja indywidualna lub drużynowa) potrzebny jest koszyk wiklinowy lub pudełko tekturowe z przymocowanym sznurkiem.
  • Zawieś dany przedmiot na haku lub gałęzi, by swobodnie zwisał w dół.
  • Rozdaj uczestnikom po 3 5 piłeczek/kół z papieru.
  • W odległości 1 – 3 kroków od zwisającego kosza lub pudełka wyznacz linię, z której będą wykonywane rzuty.

ZASADY:

  • Zawodnicy losują kolejność startu, po czym każdy wykonuje po 3 rzuty (lub po 5) piłeczkami do kołyszącego się kosza lub pudełka.
  • Za każdy celny rzut zawodnik otrzymuje punkt. Jeżeli rywalizują ze sobą drużyny, punkty uzyskane przez poszczególnych zawodników sumują się dla drużyny.
  • Rzucać można z pozycji stojącej, klęczącej i leżącej – zależnie od ustaleń – a także z różnych odległości; można się również umówić, przy jakiej liczbie ruchów wahadłowych kosza (pudełka) trzeba wrzucić wszystkie piłeczki (na przykład zanim kosz zrobi trzy ruchy w jedną i 3 w drugą stronę).
  • Wygrywa zawodnik lub drużyna, która zdobędzie więcej punktów.

MODYFIKACJE:

Brak