Utrzymanie kija na palcu

0 (0)

Kategorie:
Cel:
0
(0)

Utrzymanie kija na palcu.

0 (0)

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener
Sprzęt: kij
Liczba uczestników: 2 - 24
Wiek: 9 - 15
Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), gry indywidualne
Co rozwija: koordynację, równowagę

PRZYGOTOWANIE:

Rozdaj uczestnikom kijki o długości 60 – 80 cm, o przekroju 1 – 2 cm.

ZASADY:

  • Zadanie polega na utrzymaniu w równowadze kija na palcu i wykonaniu przy tym określonych zadań ruchowych. Kij ustawiany jest pionowo na wybranym palcu.
  •  Utrzymując w równowadze kij, nie wolno dotykać go inną częścią ciała.
  • Wygrywa zawodnik, który prawidłowo wykona wszystkie zaplanowane zadania. Przykładowe zadania: przejście po belce leżącej na ziemi, po narysowanej zygzakiem linii pod górę i z górki itp., zależnie od sprawności zawodników.

MODYFIKACJE:

Można zabawę zorganizować na czas. Kto dłużej utrzymaj kij pionowo na palcu wygrywa.