Zmiana stron

Cel:

Dotarcie jak najdalej

Miejsce: mała sala, hala sportowa, plener

Sprzęt: piłka

Liczba uczestników: 4 - 22

Wiek: 8 - 12

Dodatkowe cechy: średni czas trwania (ok 2-5 minut), gry w parach

Co rozwija: zwinność, koncentrację

Przygotuj boisko o wymiarach jak do koszykówki, z pięcioma wyznaczonymi wzdłuż długimi liniami, oddalonymi od siebie o 3, 5, 7, 9 i 11 kroków.
W grze uczestniczy dowolna, parzysta liczba zawodników dobranych w pary (drużyny).
Zawodnicy ustawiają się w dwóch szeregach, naprzeciwko siebie (w parach), na pierwszej i drugiej linii.
Odstępy między parami wynoszą 2 3 kroki. 5. Każdy zawodnik ma piłkę.

Na sygnał prowadzącego wszyscy zawodnicy jednocześnie podrzucają nad sobą piłeczki do góry, zmieniają się miejscami w parach i chwytają piłki swoich partnerów.
W parze, która prawidłowo wykona zadanie, jeden z zawodników przechodzi na linię trzecią (drugi zostaje na pierwszej)
Natomiast ta para, której nie udało się chwycić piłki pozostaje na swoich poprzednich liniach.
Na sygnał prowadzącego znów wszyscy zawodnicy jednocześnie podrzucają piłki, zmieniają się miejscami z partnerami i chwytają piłki itd.
Wygrywa ta para, której uda się wykonać zadanie i dotrzeć najdalej.

Brak